Saiba como motivar seus pacientes com metas

[Tempo estimado de leitura: 3 minutos]

No post de hoje trouxemos uma dica para motivar seus pacientes com metas! Mudar comportamentos alimentares é um grande desafio para a maioria das pessoas. Inclusive, uma das metas mais cobiçadas no final do ano é mudar a forma de se alimentar.

O problema é que muitos desistem no meio dessa caminhada por falta de persistência e sem a fórmula certa para se manter disciplinado.

Nesse cenário, estratégias utilizadas por você – nutricionista – para gerar uma maior aderência da dieta aos pacientes crescem no mesmo nível.

Na hora de entrar de cabeça em um novo plano alimentar, é fundamental motivar os pacientes para as mudanças.

Como motivar seus pacientes com metas?

O método de prescrição de metas SMART é um modelo proposto que transmite uma maior eficiência e acessibilidade para executar as tarefas.

A sigla é baseada em 5 fatores para conseguir alcançar seus objetivos estratégicos: S (Específica), M (Mensurável), A (Atingível), R (Relevante) e T (Temporal).

Essa metodologia pode ajudar os seus pacientes a definir expectativas claras e objetivas sobre a dieta.

Vamos dar um exemplo prático de meta SMART. A meta pode ser emagrecer (específica), 6 kg (mensurável), é atingível (com base na sua experiência clínica), é relevante dentro do contexto do paciente e deve ser alcançada em 2 meses (temporal).

Basicamente, em vez de ​​resoluções vagas, a criação de metas SMART desenha uma trajetória ​​em direção a um determinado objetivo.

Dessa forma, é possível obter uma maior chance de sucesso na dieta do seu paciente!

Nessa metodologia, é estimulado o aprendizado e engajamento no processo de cuidado da saúde.

Assim, fica mais fácil fazer com o que eles se comprometam com atividades em curto prazo e fazer com que eles acompanhem os objetivos mais específicos com progressão de longo prazo.

Interessante, não é mesmo?

Através da prescrição de metas o seu paciente pode ter um acompanhamento otimizado, já que você poderá identificar comportamentos específicos a serem modificados.

Motive seus pacientes com a EasyDiet

Que tal facilitar a adesão do plano de metas dos seus pacientes com a EasyDiet?

Por meio da nossa solução, você pode elaborar um plano de metas e o seu paciente pode ter acesso ao aplicativo gratuitamente, com toda a prescrição individualizada elaborada por você.

Veja só os benefícios do sistema da EasyDiet: 

  • Anamnese otimizada;
  • Antropometria com todos os protocolos;
  • Cálculo de necessidades preciso;
  • Gráficos de evolução do paciente;
  • Método quantitativo, qualitativo e híbrido de prescrição dietética;
  • PDF’s personalizados;
  • E outros recursos exclusivos!

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EasyDiet, feito por nutricionistas para nutricionistas.

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