3 passos para fazer o planejamento alimentar mais rápido sem perder qualidade
Fazer o planejamento alimentar mais rápido sem perder qualidade conste em seguir alguns procedimentos que gerem a otimização. Isso pode até conferir a possibilidade de entregar a dieta na hora da consulta. Então vamos lá!
1. Usar o consumo habitual como base da prescrição
Fazendo isso, você mantem os hábitos saudáveis já existentes e modifica pontualmente o que precisa ser mudado (tanto por inclusão, como por exclusão). Como uma parte considerável será mantida, o planejamento alimentar é feito mais rápido e ainda garante uma boa adesão ao plano pela conservação de hábitos já existentes. Com o acompanhamento nutricional a médio/longo prazo, as mudanças pontuais necessárias estarão “acumuladas” dentro de um novo e melhorado contexto alimentar saudável e sustentável.
2. Pensar e estruturar a dieta qualitativamente em primeiro lugar
Assim que você estiver no momento do planejamento da dieta, pense como melhorar ou se for o caso, iniciar do zero uma alimentação qualitativamente saudável. Com isso, você ganhará tempo, já que está garantindo a qualidade da dieta e depois irá apenas ajustar o quantitativo de acordo com as necessidades do paciente.
3. Utilizar ferramentas pré-salvas ajuda a fazer o planejamento alimentar mais rápido
“Guardar” orientações, refeições, receitas e até mesmo dietas inteiras pré-prontas agiliza e muito o planejamento alimentar. Dessa forma, você pode carregar esses itens, fazer ajustes de personalização e atender as necessidades dos seus pacientes.
Tendo esses pilares bem estruturados no seu atendimento, você controla melhor o tempo de consulta, economiza tempo, não perde qualidade, a conduta nutricional será mais assertiva em relação a todas as necessidades de cada paciente, melhorando a adesão e os resultados com o planejamento alimentar.
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Autor do texto: Matheus Medeiros
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